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Willkommen bei eat.move.grow! Mein Ziel ist es, Mamas dabei zu unterstützen, ihr Wohlfühlgewicht ohne Stress und Perfektion im hektischen Mama-Alltag zu erreichen und zu halten. Durch eine ganzheitliche Herangehensweise, die Ernährung, Fitness und Mindset umfasst, begleite ich dich auf dem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Ich.